18HSM的特点：
1、简洁明了，以实例祥解各种记忆方法。
18HSM从实用出发，屏弃了空洞的说教，运用大量的实例来具体、详细地讲解每种记忆方法。市面上许多介绍提高记忆的书籍看标题挺吸引人，可实际内容却空洞苍白，流于说教，让人看完却不知如何应用。18HSM倡导简洁实用，学完就能派上用场，正所谓"又说又练才是真把势"。
2、寓教于乐，轻松记忆。
学习对大多数人来说是件苦差，捧着书本有时到象"相面"，眼睛盯着书，思绪却不知不觉地远走高飞了。很多是在临考前才开始卖力地"磨枪"。
的确，若不掌握科学的记忆方法、规律，记东西时往往就是"掰一棒丢一棒"，刚看完不久的东西眨眼就忘，令人气馁。往往便产生这样的念头："反正现在背完也忘，还不如在临考前再背"。持这种心态的人是大有人在的。现在有了18HSM，它所运用的记忆方法要生动、轻松、有趣的多，往往是在轻松愉快的状态下不知不觉的就记住了所要记的东西，并能保持很长时间。尤其是在"临阵磨枪"阶段，常常能短时间内记住大量内容。虽然我们不赞成等到"临阵"才"磨枪"，但是18HSM却是你考场作战的胜利保证，这一点在你掌握了后面的具体方法后，就会有深切的体验的。
3、18HSM会使你充满自信。
18HSM把艰辛枯燥的记忆变成了一项简单轻松的工作，让你有如释重负之感，再次面对书本时往往会从心底升起一股自信，昔日的负担一下变成了消遣！掌握了18HSM的趣味性演示后，朋友聚会时给大家来个即兴表演，当你一口气记住几十、上百项内容并能倒背如流地随意说出第几项是什么词时，从大家倾佩的掌声中，你的个人魅力无形中也得到了提升。更重要的，18HSM从此会始终在你的生活学习中关心、支持你，为你的人生喝彩加油！
4、增智开慧，开发大脑潜能。
18HSM不仅能提高记忆力，而且通过独有的增智开慧的方法，运用古老、传统的炼养技术可以快速有效地补充大脑能量、迅速缓解大脑疲劳，确保您能在头清眼亮的条件下高速运转大脑，达到最佳的记忆状态。坚持特殊方法的习炼，可开发左右脑，充分挖掘大脑潜能。
5、揭示科学记忆的规律和方法。 机械记忆真的一无是处吗？非也！若掌握了记忆的规律、特点，不用超级记忆法，也会收到一定的效果，只不过其速度与18HSM相比要有很大的距离罢了。18HSM既传授快速记忆的方法又传授一些科学的记忆规律，这样双管齐下，对于提高记忆力更是锦上添花、如虎添翼了。
6、专门为自学者设计的教程。
市面上很多介绍记忆术的书，往往罗列了一大堆记忆方法，显得凌乱无序，犹如给你一个中药铺却不告诉你如何配药，让你无从下手。18HSM以实例示范、采用集约化、实战化的教学方法让大家学以至用，只要跟得上进度就能掌握18HSM。
其实，成功并非遥不可及，选定目标，锲而不舍，成功在平实中伸手可得！来得快的成功，通常走得也快，要获得一辈子的幸福，就需付出一辈子的劳动。不要以为，只有肉体的磨练才叫劳动，从根本意义上讲，心灵的磨炼才更为重要！
二、 复习的关键时间
艾宾浩斯是德国著名的心理学家，他绘制的"艾宾浩斯遗忘曲线"至今仍被视为记忆研究领域的重要贡献。经过人们的反复验证，发现学习新知识后的20分钟、1小时、24小时是遗忘速度最快的3个区段，分别遗忘了42%、56%、66%。之后的1个月内遗忘率稳定在72%--79%之间。所以，学习后的20分钟、1小时、24小时内的复习是最关键的，在这个区段内复习，事半功倍，过了这个时间再复习就费劲了。
三、睡前醒后--记忆的黄金时段
先摄入大脑的内容会对后来的信息产生干扰，使大脑对后接触的信息印象不深，容易遗忘，这叫前摄抑制（先摄入的抑制后摄入的）；后摄抑制（后摄入的干扰、抑制先前摄入的）正好与前摄抑制相反，由于接受了新内容而把前面看过的忘了，使新信息干扰旧信息。如何运用这一规律来强化我们的记忆呢？"睡觉前"和"醒来后"的时间是两个绝佳的记忆黄金时段！睡前的这段时间内可主要用来复习白天或以前学过的内容，对于24小时以内接触过的信息，根据艾宾浩斯遗忘规律可知能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆，更由于不受后摄抑制的影响，识记材料易储存，会由短时记忆转入长期记忆。另外根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。
所以睡前的这段时间真的是很宝贵。早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。所以说睡前醒后这段时间千万不要浪费，如能充分利用，可收事半功倍之功。 |
